매주 월요일 저녁 7시 30분!! 대농교회 4층에서 모입니다. 매주 월요일 저녁 7시 30분!! 대농교회 4층에서 모입니다.
/cjip
1. 오디오타이머를 이용 자명종 대신 음악으로 잠을 깬다.2. 기상 후엔 바로 생수를 한잔 마신다.3. 아침 식사를 거르지 않는다.4. 즐거운 상상을 많이 한다.5. 고래고래 목청껏 노래를 부른다.6. 편한 친구와 만나 툭 터놓고 수다를 떤다.7. 꾸준히 많이 걷는다.8. 햇빛이랑 장미꽃이랑 친하게 지낸다.9. 거울 속의 나와 자주 대화를 나눈다.10. 박수와 칭찬을 아끼지 않는다.
[출처] 활기차게 사는 법
2010.01.31 06:46:58 *.248.126.92
ㅎㅎㅎ 좋은 방법 감사합니다.
5번은 운전할 때 하겠습니다.
한가지 더 추가하고 싶은 것이 있습니다.
조일현형제님께서 알려주신 건데, 남들보다 일찍일어나서 하루를 시작하는 겁니다.
이른 아침 한시간은 저녁, 밤의 2~3시간과 맘먹는 것 같습니다. 제 경험상...
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ㅎㅎㅎ 좋은 방법 감사합니다.
5번은 운전할 때 하겠습니다.
한가지 더 추가하고 싶은 것이 있습니다.
조일현형제님께서 알려주신 건데, 남들보다 일찍일어나서 하루를 시작하는 겁니다.
이른 아침 한시간은 저녁, 밤의 2~3시간과 맘먹는 것 같습니다. 제 경험상...